نکات طلایی جهت پیشگیری از آسیب جسمی و خستگی در محیط کار از آن‌جا که این روزها افراد در محیط‌های کار یا منزل ساعت‌های طولانی را جلوی کامپیوتر و پشت میز سپری می‌کنند، خالی از لطف نیست که در اینجا به بررسی نکاتی طلایی، جهت حفظ سلامتی در زمان کار بپردازیم: - دقت کنید که همواره وزن سر شما، به صورت مستقیم، روی گردن باشد. - در هنگام نشستن پشت میز، وزن بازوها توسط میز یا دسته‌های صندلی مهار شود. - خم نشوید، چرا که خمیدگی پشت در دراز مدت، سبب فشار به دیسک و ستون مهره‌ها می‌شود. - تلفن را بین شانه و گوش نگه ندارید. - توجه کنید مانیتور کامپیوتر، در راستای خط مستقیم با چشم‌ها بوده و بیش از اندازه به چشم‌ها نزدیک یا دور نباشد. ( فاصله‌ی مناسب به اندازه‌ی مچ دست تا بازو است ) - پشتی صندلی باید کاملاً با انحنای ستون فقرات هماهنگ باشد. اگر توان خرید صندلی‌ مناسب را ندارید می‌توانید از پشتی‌های کوچک کمربنددار برای پر کردن فضای خالی استفاده کنید. - هنگام نشستن بر روی صندلی ، پاهای شما نباید آویزان باشد. ( از زیرپایی استفاده کنید) - صفحه‌ کلید و موس را در نزدیکی یکدیگر قراردهید تا کمترین حرکت در شانه و بازو ایجاد ‌شود. - نور صفحه‎ی نمایش را به شکلی تنظیم کنید که با چشم برداشتن از آن، در سایر قسمت‌های محیط احساس تاریکی نکنید. همچنین برای پس زمینه‌ی صفحه نمایش خود از تصاویر با رنگ سفید استفاده نکنید. این نکات بخشی از تحقیقات مارک میدلزورث، مالک و رئیس وب سایت ارگونومی پلاس «ErgoPlus» است که سال‌هاست به آموزش در زمینه‌ی سلامت افراد در محل کار می‌پردازد.

فلسفه‌ی معماری زورخانه، باستانی‌ترین ورزشگاه ایرانی ورزش زورخانه‌ای در ابتدا برای تمرین و آموزش جنگجویان مورد استفاده قرار می‌گرفت. ترکیبی از هنر، ورزش‌های انفرادی، موسیقی، ادبیات، معنویت، اخلاق و آموزش قدرت، که در جهان نظیر آن وجود ندارد. زورخانه دارای معماری کاملا متمایز با فلسفه‌ای منوط بر، ساده زیستی، روراستی و فتوّت است، ساختمانی گنبدی شکل با طراحی یکپارچه به دور از آرایه‌های تزئینی پرتکرار و به بلندای ۱۰ متر، که درهای ورودی آن نسبت به درهای استاندارد ارتفاع کمتری دارند «حدودا ۱.۵ متر» و افراد حین ورود، وادار به خم شدن و نوعی ادای احترام و ابراز تواضع می‌شوند. معماری داخلی زورخانه دایره‌ای،‌ با گود سنگی هشت ضلعی نه چندان بزرگ در مرکز، به عمق ۷۰ سانتیمتر، طول و عرض ۸ متر، که مکانی مقدس برای انجام حرکات ورزشی بوده و مهمترین ویژگی ساختاری آن، تطبیق نقطه‌ی مرکزی گود با مرکز گنبد، جهت انعکاس بهتر موسیقی و تأثیر روانی بر ورزشکاران است. حدودا ۲۰ نفر در آن ورزش می‌کنند، در هرجای زورخانه که بایستید، دیدی واحد دارید. سردم مکانی مقدس، ۱.۵ متر بالاتر از کف گود که با پرهای طاووس و کبوتر تزئین، و مراسم زورخانه از آن‌جا توسط مرشد، که فردی با صفات نیکو، پاک نهاد و آشنا به آیین کشتی پهلوانی است، همراه ضرب، اشعار حماسی و اخلاقی اجرا می‌شود. بالای سر مرشد یک زنگ برای ریتم بخشیدن به آوازی که می‌خواند و هدایت ورزشکاران، و در پایین پای او نیز بخاری کوچک برای گرم کردن ضرب قرار دارد. فرفیت، زیبایی بی‌نهایت است...

تکنولوژی چگونه بر مبلمان و دکوراسیون تاثیر می‌گذارد؟ - تکنولوژی واقعیت افزوده با ایجاد توانایی مرور مبلمان به صورت آنلاین، بر شیوه‌ی خرید افراد تاثیرگذاشته، فناوری‎های نوظهور با قابلیت آپلود تصاویر از طریق موبایل و بررسی و مقایسه‌ی سبک‌ها، رنگ‌ها، موقعیت قرارگیری مبلمان و تزئین آن‌ها‌ با اکسسوری‌های گوناگون، قبل از خرید، امکان تجربه‌ی کامل یک نمایشگاه بصری و تعاملی را در اختیار خریداران قرار می‌دهد. - تکنولوژی تلفن همراه تاثیر قابل توجهی درصنعت طراحی مبلمان گذاشته، روزانه ساعت‌ها زمان ما صرف گشت و گذار در اینترنت،مرور وب، پیگیری رسانه‌ها و یا تماشای فیلم در گجت‌ها می‌شود. لذا طراحان ایده‌هایی برای استفاده از تکنولوژی در جهت سازگاری مبلمان با موبایل دارند که بر مبنای ویژگی‌هایی مانند پورت‌های شارژ، مکانیسم‌های تنظیم و سیستم‌های مدیریت کابل‌هاست. - تکنولوژی اینترنت اشیا و خانه‎‌های هوشمند که به افراد اجازه می‌دهد تا از طریق برنامه‌های گوشی‌ هوشمند، بر سیستم ایمنی،روشنایی و تهویه خانه نظارت و کنترل داشته باشند.فناوری‌های «IoT» با آن‌که کاملا توسعه پیدا نکرده‌اند اما در میزها، تخت خواب‌ها،صندلی‌ها، سطوح آشپزخانه‌، کابینت‌ها، یخچال و فریزر و دیگر مبلمان بزرگ وارد شده و زندگی افراد را تحت تاثیر قرار داده‌اند، کاربران با مبلمان هوشمند می‌توانند در حال لباس پوشیدن یا زمانی که در آشپزخانه ایستاده‌اند،اخبار روزانه، اخبار مرتبط با آب و هوا و دستورالعمل غذا را جستجو کنند، حتی قادربه ایجاد تماس تلفنی از طریق مبلمان فناوری شده هستند.

عنصری مهم در موفقیت برنامه‌ی تحصیلی طراحی دفتر معلمان یکی از عناصر مهم و تاثیرگذار در پیشبرد اهداف آموزشی است، در ایران، در اکثر مدارس و محیط‌های آموزشی، اتاق معلمان به سبک گذشته است، یک اتاق برای تعداد زیادی معلم با تخصص‌های گوناگون که سهم هر معلم از آن تنها یک صندلی و میز اشتراکی است، در حالی که بها دادن به معلمان و خدمات آن‌ها، باید در طراحی محیط کار آنان نیز نمود پیدا کند. دفتر کار معلمان نه تنها به عنوان یک فضای فیزیکی که به عنوان فضای اجتماعی، فرهنگی و عاطفی مطرح است، مکانی برای تعامل و ملاقات افراد کم تجربه و کارکنان قدیمی، جایی که معلمان همزمان با صرف میان وعده و چای، تجربیات و برنامه‌های خود را با یکدیگر در میان می‌گذارند و از همتایان خود مشاوره و پشتیبانی دریافت می‌کنند. این فضای کار باید به عنوان عنصری مهم در موفقیت برنامه‌ی تحصیلی مدرسه دیده شود، چرا که طراحی الهام‌بخش آن به معلمان کمک می‌کند تا بعد از چند ساعت حضور در کلاس‌های پر سر و صدا و کلنجار رفتن با تعداد زیادی دانش‌آموز، با شخصیت‌ها و ویژگی‌های متفاوت و خاص، بتوانند با تمرکز و ذهنی سازمان یافته از حداکثر توانایی خود بهره‌ببرند و به نوبه‌ی خود بهترین نتیجه را برای دانش‌آموزان و سیستم آموزشی به ارمغان بیاورند.

Home design - modern home design idea

کابینت آشپزخانه مینیمال گروه موود در طراحی کابینت آشپزخانه مینیمال این پروژه به سادگی ، کارایی و استفاده بهینه از فضا توجه خاصی نموده است. طراحی Minimal و خطوط منظم و در امتداد هم و استفاده از متریال های خاص و با کیفیت این آشپزخانه را برای آن دسته از افرادی که از زیبایی طبیعی و بی آلایش در طراحی کابینت آشپزخانه لذت می برند تبدیل به یک فضای ایده آل نموده است. در سبک مینیمال کارایی و پرکتیکال بودن فضا اولین و مهمترین مقیاس سنجش است. طراحی کشوهای 30 کیلویی فانتونی در فضای گاز ، استفاده از درب های جکی آرام بند ، پریز توکار روی صفحه و توجه به نزدیک بودن مثلث گاز ، سینک و یخچال به عنوان سه راس اصلی کابینت آشپزخانه به یکدیگر برای جلوگیری از رفت و آمد بی اندازه از جمله مواردی است که در طراحی کابینت آشپزخانه مینیمال این پروژه مورد توجه قرار گرفته است. همچنین در نظر گرفتن فضای نشیمن بزرگ و صمیمی با لمسه دوزی چرمی روی آن و قرار دادن یک میز بزرگ با ابعاد 2 متر در 90 سانت از جنس چوب زیبای گردو در جذابیت و کاربردی بودن هر چه بیشتر فضا تاثیر بسزایی گذاشته است. خلاقیت در طراحی خلاقیت در بکارگیری از متریال آهن در ایجاد یک فضای دکوری و کارا در دید اصلی آشپزخانه از نکاتی است که در طراحی این کابینت آشپزخانه مینیمال در نگاه اول به چشم می آید. انتخاب رنگ کوره ای مشکی برای فریم های آهنی و بکارگیری این رنگ در قسمت های مختلف آشپزخانه مانند پایه های میز ، چراغ های آویز سقفی، دستگیره ها ، پاخور و صفحه رویه کابینت به این آشپزخانه هارمونی و تناسبی بخشیده که زیبایی آن را دوچندان می کند. استفاده از رنگ قهوه ای با طرح چوب روی درب های کابینت های دیواری در کنار رنگ های خنثی مانند رنگ طوسی روشن و مشکی به این کابینت آشپزخانه مینیمال روح و حس زندگی بخشیده است و عین حال با رنگ قهوه ای استفاده شده در لمینت کف هم خوانی و هارمونی دارد.

Bedroom - modern bedroom idea